Als erfahrener Lebens- und Businesscoach biete ich Ihnen diese Hilfestellung und unterstütze Sie dabei, sowohl persönliche als auch berufliche Hindernisse zu überwinden. Ich bin Ihr Partner beim klaren definieren von Zielen, erarbeite mit Ihnen Lösungswege und helfe Ihnen beim Auffinden und Lösen von inneren Blockaden.

Wie läuft ein Coaching ab?

• Unverbindliches telefonisches Kennenlernen:  Wir beginnen mit einem lockeren ungezwungenen Telefongespräch.
  
  
• Zieldefinition: Unsere Arbeit ist erfolgreich, wenn Sie Ihre Ziele erreicht haben. Deswegen beginnen wir mit der sorgfältigen Ziel-Definition.
  
  
• Vorschlag zu Zeithorizont und Schwerpunkten: Danach besprechen wir den voraussichtlichen Zeithorizont, Etappen-Ziele und mögliche Coaching-Methoden.
  
  
• Einzelne Einheit: Am Beginn jeder Einheit definieren wir, welches Ziel Sie heute erreichen möchten. Dann arbeiten wir daran.
   
• Abschluss des Coaching-Prozesses: Die Reflektion des Erreichten und ein Ausblick beschließen den Prozess.

Beispiele

Beispiel – Prüfungsangst 

Die Situation
Eine Dame (32) steht kurz vor dem Abschluss ihrer Qualifizierungsmaßnahme. Erstens hat sie Angst vor der Prüfung und zweitens kann sie sich nicht konzentrieren, wenn sie sich auf die Prüfung vorbereiten möchte. Es stellt sich Frustration und Resignation ein.

Ihr Gewinn im Coaching: Selbstvertrauen, Konzentrationsfähigkeit, Lebensfreude

Das Ergebnis
Wir fanden heraus, dass die Ursache in der etwas komplizierten Beziehung zu ihrem Vater lag. Dieser hatte selbst ein geringes Selbstvertrauen und gab dieses an seine Tochter weiter. Das bedeutete auf unbewusster Ebene für sie, wenn sie die berufliche Weiterbildung erfolgreich abschließt, ist sie im Leben weitergekommen als ihr Vater. Das durfte für sie nicht sein. Im Coaching konnten wir diese Blockade auffinden und erfolgreich auflösen. Sie absolvierte die Prüfung mit Bravour.

Beispiel – Perspektivlosigkeit 

Die Situation
Nach einer Krebserkrankung und der anschließenden erfolgreichen Therapie fühlt sich eine Dame (56) antriebslos und findet keinen Sinn mehr im Leben. Finanziell ist sie versorgt und auch die Familie steht zu ihr. Aus irgendeinem Grund macht aber nichts mehr Sinn, weil sie ja sowieso krank ist, ständig daran denkt und Angst hat, dass die Krankheit wieder ausbricht. Irgendwie geht nichts mehr. Auch auf das Malen, was sie früher so gerne gemacht hat, hat sie keine Lust mehr.

Der Gewinn im Coaching: Lebensmut, Lebensfreude, Gelassenheit

Das Ergebnis
Im Coaching konnten wir die ständige Angst in Achtsamkeit transformieren. Somit machte es auch wieder Sinn in die Zukunft zu planen. Weiterhin entwickelte die Dame im Coaching eine Vision, die mit ihren Wünschen und Werten konform war. Wir erarbeiteten Ziele und Teilziele und planten die notwendigen Schritte. 3 Monate später hatte die Dame ihre eigene erste Kunstausstellung und malte wieder mit Begeisterung ihre Bilder.

Beispiel – Erschöpfung 

Die Situation
Ein Unternehmer (42), der gemeinsam mit seiner Frau einen Betrieb führt, hat einfach keine Lust mehr und ist auch in der Freizeit völlig erschöpft und antriebslos. Privat geht es ihm soweit gut, es werden sogar Zukunftspläne geschmiedet.

Der Gewinn im Coaching: Antrieb, Kraft, Lebensfreude, Klarheit

Das Ergebnis
Nach einigem Suchen der Ursachen im beruflichen Bereich, kamen wir in das Privatleben. Hier war nämlich die Blockade. Die Zukunftspläne der Frau (sie wünschte sich ein Kind) deckten sich in keiner Weise mit seinen Lebensplänen. Einerseits wollte er seiner Frau nicht vor den Kopf stoßen, andererseits sah er für sich so keinen Weg in der Zukunft. Dieser Konflikt bremste ihn im Unterbewusstsein aus und kostete ihn seine gesamte Lebensenergie. Er wollte mit dem Nachwuchs noch einige Jahre warten, bis der Betrieb aus dem Gröbsten raus ist. Nach dem Coaching führte er ein klärendes Gespräch mit seiner Frau. 

Vereinbaren Sie Ihr unverbindliches telefonisches Vorgespräch

Für ein erfolgreiches Coaching ist die Chemie zwischen Coach und Klient maßgeblich entscheidend. Deswegen nutzen Sie gerne das Angebot eines telefonischen Vorgesprächs. Dabei können wir auch Ihre offenen Fragen klären. Es zeigt sich meist innerhalb der ersten Minuten, ob sich beide Seiten eine erfolgreiche Zusammenarbeit vorstellen können. Der Zeitrahmen eines Vorgesprächs liegt erfahrungsgemäß bei ca. 20 Minuten. Nehmen Sie doch gleich Kontakt mit uns auf und vereinbaren Sie Ihren kostenlosen unverbindlichen Telefontermin.

Natürlich können Sie auch Gebrauch von unserem kostenlosen Schnupper-Coaching-Angebot machen. 

Je nach Anliegen, können Sie aus dem Angebot zwischen Lifecoaching und Businesscoaching wählen. Häufig hat sich auch eine Kombination bewährt, da Veränderungen in der Regel mehrere Lebensbereiche betreffen.

Tipp: Steuerliche Absetzbarkeit

Investitionen in Coaching sind grundsätzlich steuerlich absetzbar. Sprechen Sie mit Ihrem zuständigen Finanzamt oder mit Ihrem Steuerberater.

Wo finden die Coachings statt?

Es ist möglich, die Einzelcoachings ausser in unseren Räumlichkeiten in Saarbrücken und Blieskastel (Parkmöglichkeit vorhanden), an jedem Ort Ihrer Wahl in Deutschland, Östereich und in der Schweiz durchzuführen. Somit ist es ganz bequem für Sie, Ihr Life- , Selbstwert- oder Businesscoaching mit uns gemeinsam zu gestalten.